photo_icon
Назад
01.10.2019

Занимайся под наблюдением врача

Занимайся под наблюдением врача

План тренировки📝 должен учитывать физиче­скую подготовку и опыт спортсмена, условия его труда💪 и быта, а также состояние его здо­ровья.

В составлении плана трениров­ки участвует не только инструктор или тренер, но и врач.👩‍⚕️ Спортивные результаты не имеют цены, если они не ведут к укреплению здоровья.☝️😉

Поэтому при появлении признаков недомога­ния или переутомления - слабости, быстрой усталости, сердцебиений❤️ и одышки, болей в области сердца и перебоев пульса, а также при повышении температуры - нужно немедлен­но обратиться за советом к врачу. 🙌

Назад

Информация полезная?

Поделись с друзьями