Мотивация для тренировок

Поддерживай мотивацию на протяжении всего спортивного пути❗️
⠀
Именно мотивация – это основа будущих достижений.💪⠀
Ответ на вопрос: «Почему я это делаю?», и есть мотивация.✨🙌
⠀
Если главная цель кажется слишком далекой, попробуй поставить промежуточные.↔️⠀
Добиваясь их - хвали себя (но всегда по делу!), награждай какими-то приятными подарками или вещами которые любишь!😉